Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2013
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 20,82g | Prot: 50,93g | Hh: 143,58g.
Aamiainen: Galette Riz Complet de Camargue, Œuf Blanc Praline, Ferme et Fondant Citron. Lounas: Barre de Céréales Abricot, Le Brassé 0%, Pain Blanc, Filet de Bacon, Tomates, Feuille de Chêne. Päivällinen: Compote Pomme Framboise, Le Brassé 0%, Choux de Bruxelles (Congelés), Huile Végétale, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Pain Blanc Grillé. Välipalat/Muut: Œuf Blanc Praline, Pamplemousse. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|