Päiväkirja - toleshenko, 25 joulu 19


Näytä dieettikalenteri, 25 joulukuuta 2019:
1230 kcal Rasva: 33,84g | Prot: 134,52g | Hh: 99,60g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, NL International Джем Чёрная Смородина, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники ПП. Lounas: Огурец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Päivällinen: Кефир 1%, Асто Кета Малосоленая, NL International Коктейль Лесные Ягоды . Välipalat/Muut: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Щедрые Хлебец Ржаной, Яблоко. lisää...
2477 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - toleshenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.