Päiväkirja - dadadat5, 25 joulu 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2019
42,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 joulukuuta 2019:
1232 kcal Rasva: 48,17g | Prot: 73,34g | Hh: 126,90g.   Aamiainen: Самарский Бкк Трубочка с Белковым Кремом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. Päivällinen: Креветки (Вареные или на Пару), Глобус Горбуша Балык Х/К. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dadadat5


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.