Päiväkirja - 18Оксана, 25 joulu 19

яйцо- внутри сыр,колбаска имперская,кофе с молоком и пряники;377 ккал

Näytä dieettikalenteri, 25 joulukuuta 2019:
900 kcal Rasva: 45,24g | Prot: 36,57g | Hh: 90,03g.   Aamiainen: Пряник, Кофе с Молоком, Черкизовский Колбаса Имперская, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Päivällinen: Черкизовский Колбаса Имперская, Батон Нарезной, Чай, Щи с Мясом. Välipalat/Muut: Черкизовский Колбаса Имперская, Зефир в Шоколаде, Чай. lisää...
2356 kcal Harjoitus: Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 18Оксана


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.