Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2019
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1709 kcal
|
Rasva: 94,65g | Prot: 87,94g | Hh: 135,31g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Сосиски, Жареное Яйцо. Lounas: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриные Голени с Кожей, Гречневый Суп. Päivällinen: От Мартина Тыквенные Семечки, Мандарины, Чай, Myprotein Бисквит. Välipalat/Muut: Сыр Российский, Зеленые Оливки, Азбука Вкуса Зерна Граната, Гранат, Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|