|
Сборка еды на день: 865 калорий и в них целых 22г углеводов. Выкинуть все огурцы и помидоры? И капусту? Как же выдерживать это чертово соотношение? Сначала составлять меню на бумаге со всеми расчетами?
|
1226 kcal
|
Rasva: 101,17g | Prot: 66,59g | Hh: 13,57g.
Aamiainen: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lounas: Щековина, вода, опята, капуста, лук репчатый, перец, помидор. Päivällinen: Свиные Ребрышки. Välipalat/Muut: Редис, Фундук Фундук. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oksanitch
|