Päiväkirja - toleshenko, 26 joulu 19


Näytä dieettikalenteri, 26 joulukuuta 2019:
1303 kcal Rasva: 60,26g | Prot: 85,89g | Hh: 108,11g.   Aamiainen: Окей Кедровые Орешки, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан, Овсяноблин. Lounas: Легкий Крем (для Кофе и Стола), Щедрые Хлебец Ржаной, Салат из Кальмаров, Самбери Стейк из Кеты. Päivällinen: Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Välipalat/Muut: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Яблоко. lisää...
1801 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - toleshenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.