Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2019
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1095 kcal
|
Rasva: 44,38g | Prot: 82,91g | Hh: 78,29g.
Aamiainen: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Fit Parad Каша Льняная, Roshen Roshetto Dark. Lounas: Лук, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Päivällinen: Santo Stefano Шампанское, Петелинка Печень Куриная, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Пекинская Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angel2359
|