Päiväkirja - Nastya.likpo1088, 27 joulu 19

На завтрак картофельные🥔 и творожные вареники и зеленый чай🍵🤤🤤🤤

Näytä dieettikalenteri, 27 joulukuuta 2019:
960 kcal Rasva: 50,43g | Prot: 28,11g | Hh: 102,69g.   Aamiainen: Пискаревский Сметана 20%, Элика Вареники с Творогом , Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами, Зеленый Чай. Lounas: Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Суп Грибной. Päivällinen: Danone Йогурт 3,3%, Банан. Välipalat/Muut: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа Съедена), Фундук Фундук, Арахис, Изюм. lisää...
950 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nastya.likpo1088


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.