|
Завтрак яйцо всмятку, 2 черных хлеба с маслом.
|
1643 kcal
|
Rasva: 65,67g | Prot: 93,26g | Hh: 126,02g.
Aamiainen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Lounas: Плов с Говядиной. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лев Голицын Шампанское Брют, Шашлык Куриный. Välipalat/Muut: Редька, Репа, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. lisää...
|
|
2380 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (hidas) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|