Päiväkirja - aisikju, 27 joulu 19


Näytä dieettikalenteri, 27 joulukuuta 2019:
1496 kcal Rasva: 60,28g | Prot: 66,41g | Hh: 180,05g.   Aamiainen: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яйцо, Landers Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Кефир 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Soba Гречневая Лапша (Вареная), ВкусВилл Говядина Премиум, Помидоры, ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке. Päivällinen: Рафаэлло Конфета, Бабаевский Конфеты Бабаевская Белочка, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук. lisää...

33 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH 
28 joulu 19 jäseneltä: Elizabeta93

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aisikju


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.