|
вах
|
1964 kcal
|
Rasva: 80,12g | Prot: 93,00g | Hh: 250,54g.
Aamiainen: Магнит Банан, Вкуснотеево Кефир 3,2%. Lounas: Огородников Икра Кабачковая, Приготовленная Квашеная Капуста, Лаваш Тонкий, Гречка Отварная, Рыбные Котлеты. Välipalat/Muut: Морская Капуста, Чеснок, Лук, Зеленый Лук, Петрушка, Лаваш Тонкий, Мираторг Чевапчичи , Бутерброд с Красной Икрой. lisää...
|
|
3358 kcal
|
Harjoitus:
Ajaminen - 2 tuntia, Toimistotyö - 4 tuntia, HIIT - 1 tunti, Google Fit - 17 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1667Persona
|