Päiväkirja - toleshenko, 28 joulu 19


Näytä dieettikalenteri, 28 joulukuuta 2019:
1256 kcal Rasva: 41,13g | Prot: 102,98g | Hh: 130,03g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Мёд, Окей Кедровые Орешки, Банан, Овсянка Запаренная. Lounas: Болгарский Перец, Куриное Филе, Булгур (Вареный), Щедрые Хлебец Ржаной, Холодушка Курица Заливная. Päivällinen: Клементины, Щедрые Хлебец Ржаной, Копченов Сало Белорусское. Välipalat/Muut: Кефир 1%, Брусника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир. lisää...
2225 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - toleshenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.