|
Завтрак 318 Сегодня все приготовлено не аппетитно Я до сих пор не дома 🏘
|
1298 kcal
|
Rasva: 51,83g | Prot: 113,36g | Hh: 91,17g.
Aamiainen: Куриная Грудка Отварная, Омлет или Яичница. Lounas: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Домашний Куриный Бульон . Päivällinen: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Авида Сметана 10%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Просто Огурцы Маринованные, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной . Välipalat/Muut: Магнит Банан, Авида Сметана 10%, Макси Пельмени Домашние Классические. lisää...
|
|
130 kcal
|
Harjoitus:
Ходьба - 30 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|