Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2018
|
141,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1728 kcal
|
Rasva: 104,91g | Prot: 152,83g | Hh: 33,77g.
Aamiainen: Сыр Камамбер, Перепел, Индилайт Филе Бедра Индейки, Сахар, Сахар, Геркулес Хлопья Овсяные, Роскар Яйцо , Роскар Яйцо . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|