|
А как едите киви Вы??? С кожурой или без?
|
1755 kcal
|
Rasva: 79,57g | Prot: 83,79g | Hh: 185,57g.
Aamiainen: Чай, Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Lounas: Банан, Акконд Конфеты "Отломи", Ванильный Йогурт (Обезжиренный). Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица, Лечо, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Мандарины, Хомка Семечки, Киви. lisää...
|
|
1606 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
29 joulu 19 jäseneltä: danysia2014
|
Без шкурки. Разрезаю на 2 части и ем ложкой, а шкурку потом выбрасываю :)
29 joulu 19 jäseneltä: Fiindiis
|
В детстве тоже ела ложкой 😄😋👍 а сейчас очень понравился такой способ, просто слегка брею его 😆🤫😎 и очень даже вкусно, а главное полезно!!!
29 joulu 19 jäseneltä: Kuzhel36
|
со шкуркой не пробовала. интересно это миф или правда, что шкурка полезна, не знаю
30 joulu 19 jäseneltä: anyabalakay
|
Шкурка это клетчатка , которая не переваривается но очень полезна для работы жкт
30 joulu 19 jäseneltä: okkvon
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|