Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2019
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1610 kcal
|
Rasva: 88,03g | Prot: 34,52g | Hh: 171,02g.
Lounas: Butter, Greenland Erbsen und Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Frischkäse, Milram Sylter Käse, Vollkornbrot. Välipalat/Muut: Buttercremetorte, Mürbteigkekse. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Littlenil
|