Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2019
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1833 kcal
|
Rasva: 102,46g | Prot: 57,72g | Hh: 194,16g.
Aamiainen: Фисташки, Хлеб Насущный Салат с Курицей, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Макдоналдс Пряный Чай Латте. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
|
|