Päiväkirja - mogli58, 30 joulu 19

Guten Morgen Ihr Lieben 🙋‍♂️, bumm... da arbeitest 2 Tage voll ehrenamtlich und kriegst die Schaufel noch oben drauf... Na super... 🤦‍♂️ .... Also Hose hoziehen, rein in die Stiefel und weiter machen... 👍🙋‍♂️ Euch allen eine schöne letzten Montag in diesem Jahr.. 🙋‍♂️👍😘
85,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.    Vielä jäljellä: 0,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 joulukuuta 2019:
862 kcal Rasva: 37,40g | Prot: 91,80g | Hh: 37,08g.   Aamiainen:  Milchkaffee-Weihnstephan. Päivällinen: REWE Krustenbraten, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. lisää...
Painonnousu 9,8 kg viikossa

19 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ehrenamt finde ich super 👍. Ärgerst du dich über dein Gewicht, oder hat man dich geärgert? Ich wünsche dir jedenfalls einen wunderbaren Tag 🙋🍀 
30 joulu 19 jäseneltä: keblu
Nein... übers Gewicht 🤦‍♂️... waren nur liebe tolle Menschen da.. alle freundlich und glücklich...🙋‍♂️ 
30 joulu 19 jäseneltä: mogli58
Das ist schön 😍. ....und wenn du es so oft sagst, glaube ich es auch😂😂😂🙋🏻‍♀️🍀 
30 joulu 19 jäseneltä: keblu
Sorry, weiss nicht wieso sich das so vervielfacht hat 🤦‍♂️ ich versuch mal welche zu löschen... Entschuldigung..🙋‍♂️ 
30 joulu 19 jäseneltä: mogli58

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mogli58


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.