|
final de semana focada para não perder o fio da meada.
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
911 kcal
|
Rasva: 29,39g | Prot: 44,10g | Hh: 116,86g.
Aamiainen: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Integral. Lounas: Activia Iogurte Morango Zero Lactose, Pernil Assado, Repolho Refogado. Päivällinen: Ovo, Macarrão. Välipalat/Muut: McDonald's McColosso Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - projetodisney
|