Päiväkirja - Maggie-nit, 30 joulu 19

“Cuide-se como se você fosse de ouro, ponha-se você mesmo de vez em quando numa redoma e poupe-se.” – Clarice Lispector.

Näytä dieettikalenteri, 30 joulukuuta 2019:
1027 kcal Rasva: 20,02g | Prot: 23,87g | Hh: 71,11g.   Aamiainen: Ovo, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Aviação Manteiga com Sal. Lounas: Vinho Cabernet Sauvignon, Vinho Cabernet Sauvignon, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco Assada. Päivällinen: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). Välipalat/Muut: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Brahma Extra Lager. lisää...
6 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Maggie-nit


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.