Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2019
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
568 kcal
|
Rasva: 11,69g | Prot: 16,43g | Hh: 102,94g.
Aamiainen: Lider Yoghurt Sabor Vainilla, Plátano. Lounas: Hallulla, Zanahoria, Lentejas con Arroz. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|