|
esse peso foi causado por 2 semana de comilança sem fim ..31 estou tentando volta para bons hábitos!.
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
886 kcal
|
Rasva: 55,82g | Prot: 36,00g | Hh: 70,08g.
Aamiainen: Yakult Suco de Maça, Banana Prata, Chamyto Leite Fermentado . Lounas: Tomates Cereja, Viva Vida Tomate Grape, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Bisteca Suina. Välipalat/Muut: Abacate, Abacate, Amendoim. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Apenascecilia*
|