Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2020
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
601 kcal
|
Rasva: 7,58g | Prot: 16,58g | Hh: 112,33g.
Aamiainen: Bakso Daging Sapi, Champ Sosis Ayam, Nasi Merah, Diamond Susu Bebas Lemak. Lounas: Rose Brand Bihun Goreng, Yoyic Minuman Susu Fermentasi. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dianaswara98
|