|
Наконец старый год окончен. Череда тяжелых потрясений конца 2019 не окончена. За два дня до- сделали операцию. Теперь хочешь-не хочешь, а режим питания и питья держишь не для веса,а для физиологических дел))).
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
611 kcal
|
Rasva: 35,33g | Prot: 27,01g | Hh: 46,10g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Тушеные Овощи. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|