|
Me siento puffy
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
602 kcal
|
Rasva: 40,18g | Prot: 14,46g | Hh: 44,27g.
Aamiainen: Lindt Bombón Lindor , Nestlé Crema de Leche, Nescafé Tradición. Lounas: Lindt Excellence 85% Cocoa Dark Chocolate, Mizos Mizos con Jugo de Manzana. Päivällinen: Pepino (con Cáscara). Välipalat/Muut: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Huevo. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|