Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2017
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1820 kcal
|
Rasva: 78,41g | Prot: 99,55g | Hh: 181,86g.
Lounas: Myprotein Protein Brownie. Päivällinen: Speiseeis, Apfelstrudel, Käsespätzle. Välipalat/Muut: Penny Markt Baby Möhren, Orangen, Low Carb Shop Proteinriegel. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chrisxross
|