Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2020
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 63,31g | Prot: 45,84g | Hh: 133,04g.
Aamiainen: Чай, Мирель Торт "Три Шоколада", Икра, Гречка Отварная. Lounas: Oreo Печенье, Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, KFS Твистер Джуниор. Välipalat/Muut: Oreo Печенье. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|