Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2020
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 52,66g | Prot: 40,80g | Hh: 167,57g.
Lounas: Quaker Barra de Cereal Frutilla , Savory Centella. Päivällinen: Marco Polo Papas Fritas Corte Americano, Huevo Frito, Colun Queso Ranco Laminado. Välipalat/Muut: Alfajor de Chocolate, Artesanatta Chilenitos, Granizado. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|