|
Сегодня превысила норму. Есть хотелось. Сильно.
И позавчера тоже. Но там не столько хотелось, сколько праздничный стол, за компанию и пр.
Меня настораживает.
И голод на 2250 кк ещё не ушёл.
Ещё не поддержка?
|
2462 kcal
|
Rasva: 125,03g | Prot: 150,94g | Hh: 178,45g.
Aamiainen: Лайм Запеканка Творожная с Тыквой, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический. Lounas: Арахис, Zero Низкокалорийный Джем Ананас , Чай с Лимоном, Глобус Сыр Рависман Калори, Волков Блины с Клубникой и Шоколадной Пастой, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Яблоко, Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Маркет Перекресток Хлеб Фитнес Бездрожжевой, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная . Päivällinen: Чай с Лимоном, Лук, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Растительное Масло, Шашлык из Баранины, Запеченный Картофель, Вологодская Мануфактура Яблочный Сыр без Сахара с Яблоком со Стевией. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Вода, Вода, Вода. lisää...
|
|
 Kommentit
А как соотносится чувство голода и РСК поддержки? На поддержке не должно хотеться есть? У меня такой "зависимости" не прослеживается. Я перестала "голодать" на меньшем РСК, тоже думала, что поддержка уже и чуть не ушла в минус по весу. Я теперь вообще себе не верю. Никакой интуиции. 🤷♀️
02 tammi 20 jäseneltä: storyowner
|
На прошлой поддержке летом была практически всё время сытая. Сейчас чаще голодная.
И да, на меньшем РСК с голодом было проще))
03 tammi 20 jäseneltä: greenkrapiva
|
А сколько по времени была поддержка?
03 tammi 20 jäseneltä: greenkrapiva
|
Я зимой в принципе хочу больше есть, чем летом)
03 tammi 20 jäseneltä: maru777
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - greenkrapiva
|