Päiväkirja - Elaineposto1, 02 tammi 20

Recomeço

Näytä dieettikalenteri, 02 tammikuuta 2020:
923 kcal Rasva: 44,85g | Prot: 89,56g | Hh: 38,54g.   Lounas: Cupim Assado, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Päivällinen: Paleta Bovina Cozida, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Vagem, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Välipalat/Muut: Água com Limão, Queijo Branco, Água (Engarrafada), Chá (Infusão), Chá Não Adocicado. lisää...

59 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Elaineposto1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.