Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2020
|
111 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,7 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 29,44g | Prot: 155,96g | Hh: 16,14g.
Aamiainen: Перепелиное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Lounas: Перепелиное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Промконсервы Горошек Зеленый Консервированный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Morozova88
|