|
|
1815 kcal
|
Rasva: 56,51g | Prot: 55,14g | Hh: 268,73g.
Aamiainen: Lätta Lättmargarin, Rostat Vitt Bröd, Gouda eller Edamer Ost, BOB Jordgubbssylt. Lounas: Felix Stroganoff Grytbas, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Päivällinen: Grandiosa X-Tra Allt Mexicana. Välipalat/Muut: Lösgodis. lisää...
|
|
2317 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maxochadam
|