Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2020
|
111 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2024 kcal
|
Rasva: 62,17g | Prot: 75,05g | Hh: 236,03g.
Aamiainen: Milbona Kondensmilch 4% Fett, REWE Beste Wahl Zwiebelbaguette, Brunch Natur. Lounas: Kalbsgeschnetzeltes, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Maggi Soße zu Rinderbraten, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Krombacher Radler. Päivällinen: Baguette, Bier, Gemischter Salat mit Dressing, Ja! Deutscher Gouda. Välipalat/Muut: Ja! Feine Salzstangen (25g). lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AndreasKoesters1963
|