Päiväkirja - spaZm, 03 tammi 20

Наел успешно)
Стыдно обнародовать, но, я заметил, что с другой стороны это больше всего мотивирует))
Поплыли теперь вниз...)
106,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.    Vielä jäljellä: 16,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 tammikuuta 2020:
688 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

23 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
солидарна. У меня такой же задор теперь после 3 лишних пришедших кг. Успехов!  
05 tammi 20 jäseneltä: DFFilafova
Спасибо, и взаимно успехов!) настрой очень решает)  
05 tammi 20 jäseneltä: spaZm

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - spaZm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.