Päiväkirja - alohaerba92, 04 tammi 20

Routine.

Näytä dieettikalenteri, 04 tammikuuta 2020:
3684 kcal Rasva: 123,57g | Prot: 161,50g | Hh: 470,06g.   Aamiainen: Corn Flakes Kellogg's MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO,  Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO,  Fitness Original Integrali Nestlè MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. Lounas:  Banana MIO, Banana MIO, Biscotti Plasmon dei Grandi MIO. Päivällinen: Biscotti Petit Pavesi MIO, Sale MIO, Merluzzo Smart MIO. Välipalat/Muut:  Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Pandoro le Grazie MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. lisää...
3048 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alohaerba92


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.