Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2020
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1835 kcal
|
Rasva: 133,54g | Prot: 94,73g | Hh: 64,78g.
Lounas: Жареное Яйцо, Маслины, BeFit Овощной Салат С Моцареллой, Сыр Российский, Холодный Кофе со Сливками, Майонез, Кабачки Жареные, Свиная Отбивная. Päivällinen: Сливочное Масло, Холодный Кофе со Сливками, Майонез, Кабачки Жареные, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena Lanz
|