Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2020
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
813 kcal
|
Rasva: 11,74g | Prot: 19,15g | Hh: 163,39g.
Lounas: La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce. Päivällinen: La Fonte Vegetables Macaroni Soup. Välipalat/Muut: Pisang Molen, Pisang Molen, Marimas Rice Cracker, Buah Naga, Buah Naga, Paroti Bagelen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|