Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2020
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1386 kcal
|
Rasva: 72,31g | Prot: 60,05g | Hh: 131,81g.
Aamiainen: Приготовленная Тыква, Овсяная Каша на Воде, Bonfesto Рикотта Лайт, Груша, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Здравник Цикорий Растворимый. Lounas: Старые Традиции Белёвская Пастила Заварная "Облепиха", Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Тыква, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. Päivällinen: Манго, Груша, Курица Вареная, Капуста Тушеная с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|