Päiväkirja - Schnodderkind, 06 tammi 20

Hallo, neue Woche! ☀️
Hallo, Community! 👋

Wer möchte auch Einen? Die 2. Tasse steht da und kann gefüllt werden. 😂

Allen einen guten Start in die neue Woche!

Näytä dieettikalenteri, 06 tammikuuta 2020:
2294 kcal Rasva: 101,80g | Prot: 90,55g | Hh: 247,26g.   Aamiainen: Leitungswasser, Bananenkuchen, Dolce Gusto Flat White, Herta Finesse Putenbrust, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Zwiebelbrot, Dolce Gusto Flat White. Lounas: Leitungswasser, Frosta Gemüsepfanne Toskana, Delimar Lachsfilet, Leitungswasser. Päivällinen: Fritz Kola, Türkische Pizza, Leitungswasser. Välipalat/Muut: Coppenrath & Wiese Stracciatella Kirsch-Torte, Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte, Dolce Gusto Flat White, Milka Feine Eier Nougat-Creme, Leitungswasser, Kinkartz Dominosteine. lisää...
2676 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

37 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
guten Morgen... Kuchen zum Frühstück 🤔🤤  
06 tammi 20 jäseneltä: dornfelder09
Guten Morgen 😊 👍 
06 tammi 20 jäseneltä: Pittiplatsch 50
Ja, bitte eine schöne Tasse purer Genuss für mich und Ruhe für ein paar Minuten dazu🙋‍♀️ 
06 tammi 20 jäseneltä: Tiemar
@dornfelder: Für Kuchen hab ich echt eine Schwäche. Aber da ich nur einen kleinen Hunger hatte, war das genau das Richtige. 😊 Klar, viel Weißmehl und Margarine drin, aber nur 50% Zucker und Banane - das kann dann auch meine Freundin mit Fructoseintolleranz essen. Und es spart Kalorien - ein Stück davon „nur“ ca. 160-170kcal. 😉 
06 tammi 20 jäseneltä: Schnodderkind
@Tiemar: Genieße gerade die Ruhe! Hab nämlich heute und morgen frei. 🙈 
06 tammi 20 jäseneltä: Schnodderkind
ich nehm auch einen. 
06 tammi 20 jäseneltä: bauchtanz oma
Ich nehm den ermordeten im Hintergrund. 😂 Wo gibt's den denn??? 🤭🤭 
07 tammi 20 jäseneltä: bonitastic
Die Schwäche kenne ich 😉 
07 tammi 20 jäseneltä: dornfelder09

     
 

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Painohistoria - Schnodderkind


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