|
Einen schönen Feiertag für euch 🌷
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1253 kcal
|
Rasva: 47,02g | Prot: 70,93g | Hh: 131,30g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Ja! Geriebener Emmentaler, Knorr Salatkrönung, Florette Feldsalat , Rama Cremefine 7%, Netto Frischkäsezubereitung, Karotten, Lauch, Putenbrust Fleisch. Välipalat/Muut: Toffifee Toffifee. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
06 tammi 20 jäseneltä: Schlumpfine_
|
Dankeschön, den wünsch ich dir auch 👍
bei Sonnenschein und Vogelgezwitscher 🌞🐦
06 tammi 20 jäseneltä: Zabine007
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zabine007
|