|
в 12:00 обед на 330 кал
|
581 kcal
|
Rasva: 23,49g | Prot: 50,79g | Hh: 38,39g.
Aamiainen: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lounas: Брокколи на Пару, Помидоры, Herbalife Травяной Напиток Классический, Семга на Пару. Välipalat/Muut: Вода, Банан. lisää...
|
|
 Kommentit
06 tammi 20 jäseneltä: murchikmur
|
Вот вопрос не в тему, а как в профиль свое фото поставить? Я видимо совсем профан в этом плане (
06 tammi 20 jäseneltä: Таньхэн
|
06 tammi 20 jäseneltä: Таньхэн
|
Таньхэн, через полную версию сайта.
06 tammi 20 jäseneltä: ya.amourka
|
06 tammi 20 jäseneltä: Alinka110586
|
06 tammi 20 jäseneltä: fexar66
|
Люблю семгу, но количество ее сократил, очень жирная рыба. В плане похудения есть более выгодные по БЖУ аналоги.
07 tammi 20 jäseneltä: Леонтьев Константин
|
Согласна, обмен веществ у каждого индивидуален. Нюансов на самом деле очень много, одни из них:
- что ещё помимо жирной рыбы в твоём рационе
- каким способом приготовлена и т.д.
Ем рыбу через день, чувствую себя отлично, 👍 и она никак не влияет на мой вес и самочувствие.😊
07 tammi 20 jäseneltä: ya.amourka
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ya.amourka
|