Päiväkirja - juliarezbf, 06 tammi 20

ei, gente. to um quilo e seiscentos acima do peso, mas o meu problema maior é o efeito sanfona. tenho engordado e emagrecido bastante, com frequência. to tentando manter a calma e o foco :)

Näytä dieettikalenteri, 06 tammikuuta 2020:
1470 kcal Rasva: 64,68g | Prot: 39,15g | Hh: 182,99g.   Aamiainen: Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão de Forma. Välipalat/Muut: Pão Francês ou de Viena (com Fermento), Queijo Mozzarella, Hellmann's Maionese, Oreo Oreo (4). lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - juliarezbf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.