Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2020
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
439 kcal
|
Rasva: 31,10g | Prot: 4,25g | Hh: 33,60g.
Aamiainen: Льняное Масло, Бабаевский Шоколад Горький, Сахар. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Liubov.Ryzhova19
|