Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2020
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 63,47g | Prot: 107,44g | Hh: 52,99g.
Aamiainen: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Kaufland Truthahnbrust, Edeka Eiweißbrot. Lounas: Sprehe Hähnchenfilets Verzehrfertig , Champignons, Champignons Frisch, Gut & Günstig Salatmischung Blattsalat Mix, Be Light Reibekäse, Gut & Günstig Mozzarella , Mais. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|