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187 calorias. Changua con 2 huevos y 1 galleta de soda
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693 kcal
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Rasva: 30,13g | Prot: 49,70g | Hh: 56,41g.
Aamiainen: Galletas de Soda, Cebollin, Huevo Cocido, Leche. Lounas: Margarita Papas Pollo, Pollo Relleno, Pepino (Pelado), Cebollas, Tomates, Sudado de Carne de Res, Caldo de Carne. Päivällinen: Cebollin, Huevo Cocido, Leche. Välipalat/Muut: Banano. lisää...
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 Kommentit
Una changua tiene mas de 240 kal ... 🤨
07 tammi 20 jäseneltä: bivi_leaño
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Yo la preparo 2 huevos y menos de media cucharada de cebolla, Lech e una copia pequeña(solo para teñirla) a esa le agregue una galleta de soda... No tiene todas esas calorías, las que tienes más de 200 calorías es porque le agregan el tostado o calado como le dicen y la hacen en solo Leche sin agua o mitad y mitad, si sacas la cuenta de las calorías de 2 huevos, media cuchada de cebolla y una galleta de soda y una compota pequeña de leche si dan las calorías que le pongo, yo mido todo exactamente bien para no pasarme ni poner mal los calculos
09 tammi 20 jäseneltä: Johanaabella
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Painohistoria - Johanaabella
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