|
start
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
825 kcal
|
Rasva: 35,98g | Prot: 42,10g | Hh: 86,10g.
Aamiainen: Teh Manis. Lounas: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bakso Daging Sapi, Kecambah. Päivällinen: A&W Fried Chicken, Telur Rebus Lunak. Välipalat/Muut: Apel, Pepaya. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tukang ngemil
|