Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2020
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 23,49g | Prot: 64,68g | Hh: 59,73g.
Aamiainen: Kaki. Lounas: Amora Cornichons Croq'doux, Olives (Petits-Extra Larges). Päivällinen: Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Poisson. Välipalat/Muut: Yoplait Perle de Lait sur Lit de Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|