Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2020
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1480 kcal
|
Rasva: 49,55g | Prot: 51,38g | Hh: 208,75g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Кофе с Молоком. Lounas: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Сваренное Вкрутую Яйцо. Päivällinen: Яблоко. Välipalat/Muut: 6 Соток Огурцы Маринованные, Мандарин, Агрокомплекс Ряженка 4%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kolmogorova n
|