Päiväkirja - Cek Eka, 09 tammi 20


Näytä dieettikalenteri, 09 tammikuuta 2020:
1039 kcal Rasva: 31,74g | Prot: 44,85g | Hh: 147,57g.   Aamiainen: Rose Brand Bihun Goreng, Kokita Sambal Terasi, Boiled Egg, Nasi Lemak. Lounas: Fried Tofu , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cooked Eggplant, Fried Battered Fish, Nasi Putih. Päivällinen: Quaker Oat, Banana, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Välipalat/Muut: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, ABC Saus Sambal , Tofu (Fuyu) (Salted and Fermented) , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Carrots, Shirataki Mie Kering. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Cek Eka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.